반응형 건강음료1 말차 효능과 먹는 법, 그리고 녹차와의 차이 요즘 카페나 마트에서 자주 보이는 말차, 그냥 예쁜 녹색 가루로만 알고 계셨나요? 놀라운 효능이 가득하다는 사실, 알고 나면 지금 당장 말차 한 잔 마시고 싶어질지도 몰라요!안녕하세요! 요즘처럼 선선한 가을날엔 따뜻한 차 한 잔이 참 잘 어울리죠. 저도 얼마 전부터 말차에 푹 빠져 살고 있는데요, 그 이유가 단순히 맛 때문만은 아니랍니다. 다양한 건강 효능부터 간편한 섭취 방법, 심지어는 녹차와의 미묘한 차이까지! 오늘은 말차에 대해 조금 더 깊이 들여다보려고 해요. 저처럼 '말차 입문자'인 분들께도 꼭 도움이 되는 글이 되었으면 좋겠습니다. 😊말차란 무엇인가요?말차는 고운 분말 형태로 만든 일본식 녹차입니다. 일반적으로 우리가 알고 있는 잎을 우려내는 차가 아니라, 찻잎 전체를 갈아서 섭취하는 형태라.. 2025. 10. 16. 이전 1 다음 반응형
